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らばQ:いつのまにか…あなたを太らせている14の習慣

テレビを見ず、ゆっくり食べ、間食をやめ、ファーストフードに行かず、お腹が減ったときだけ食べ、運動をする時間を取り、太った友達に影響されず、睡眠はたっぷり取り、カロリーについて知り、クレジットカードを使わず、食事を飛ばさず、着心地のいい服を着て、体重計によく乗り、退屈しない生活をする…。
こうすれば痩せられるということですね
少々太っていてもいい気がしてきました…。

なんでかどうしてかまったくそうとう痩せない！って人必見。結構当てはまってるなぁ…。

via VeloNews | Organizers announce route for centenary Giro

来年のGiro d'Italiaのコース発表になりましたね。5月9日の第1ステージのヴェニススタートのTTTで始まり最終ステージのローマでのITTで締めくくる全21ステージ3395.5kmの熱き戦い！！

リンク先のページの写真にもありますが、ガルゼッリ、シモーニ、ディルーカ、バッソとイタリアを代表するエース級スーパースター達がルートマップ前でポーズ。こりゃもぅ興奮しちまいます！！

しかも100年記念の来年、マリアローザをデザインしたのは日本でもお馴染みの鉄板デザイナー、ドルチェ＆ガッバーナですよ！！

Di Luca: "I like it and I hope to wear it soon."
Basso: "Many of us will compete for it."
Simoni: "This race is my life"

via Here's the pink jersey for the centenary Giro designed by Dolce & Gabbana - Gazzetta dello Sport

来年はジロから目が離せないすね～。

体感温度計算機

昨日の都民の森からのダウンヒルで寒さを実感して、「こりゃ体感温度今何度だよ！？」とか思ったトコロでこのサイト。温度・湿度・m/s or km/hの各々の数値を入力して計算ボタンを押せば体感温度を計算してくれるナイスなサイトです～！
ちなみに昨日のシミュレーションをばしてみました。都民の森付近は温度12℃、湿度80％、ここ2つは完全な勘ですｗ。でもって強烈に寒さを感じたのは多分下りの最高速度が出た60km/hだと思うのでその数値を入力して計算！！結果：体感温度-2.6℃！！こりゃ寒い訳ですねー。山を舐めたらいかんぜよ。と改めて認識。装備はしっかり携行しましょう。

via Light-Bikes news for weightweenies

トータルウエイト2.97kg！！凄いなぁ…。なんだかんだで毎年着実にロードバイクの軽量化って進んでますよね～。つか、左のナビで見られる各々のRoadbikesランキングバイク達、Nr.10の4,98 kg - Cervelo R3 とか、もぅ見た目普通に剛性とかありそうに見えちゃうから怖い。この辺まで来るとパーツリストに名を連ねている面子、SCHMOLKEだのTUNEだのLIGHTWEIGHTだのAX LIGHTNESSだのNOKONだの軽量オタク界では超メジャーブランドばかりですね～ｗ！！

via Bike Snob NYC

最初見た時ビックリしたんですけど、フォトショップマジックだねｗ。
シングルスピードｗ？なのにエルゴレバーついてるし。しかもご丁寧にフロントとリアｗ。
何を変速すんだろか。あとディープリムってｗ。
機構的にはfixed枠ですか。スキッド出来るよねこれｗ。

Your custom Project One bike is just a few steps away. | Project One | Trek Bikes

半年ぐらい？経っていますが、知らなかったのでエントリーしてみますね。NIKE IDが公開された時ってかなり「わ～未来！」って思って色々試行錯誤して楽しみましたが、トレックが自社ブランドのロードバイクで同じ様な事やってたんですね。
とりあえず、現実では無茶なMADONE6.9PROをチョイスしてコンポも何もかも金に糸目は付けずに好き放題。という夢を見てみた結果が上記の画像ですｗ。そう、まるでセレブがブティックに入って値札を見ずに次々とお洋服を選んで行く様に…。

まぁ無難な色味のマシンに仕上がってしまいましたが。コンポにスラムを選んだ事でブラケットカバーに赤色をチョイス出来たのが味噌。あとパワータップつけたった。

とか駄文を書いてみたけど、上記仕様で$10585.64だってよ。おっかねぇ～～～！＞＜

Avon to Launch Ironman Fragrance Collection
via Bike Rumor
2009年4月に世界発売らしいこのアイアンマンフレグランス。トライアスリート用か！？

The men’s fragrance is a fusion of citrus and spices spiked with rich woods. Top notes of ginger, lime and violet mingle with mid notes of nutmeg, rain mist accord and vetiver, and are grounded in a base of patchouli, cedarwood, wiliwood accord and tree moss.

ダウニーの中でもエイプリルフレッシュがチョー良い感じ！！！

ジロもそうだけど、コンタドールのアシストって事だよね？ね？ね？

＜自転車＞アームストロングが4年ぶりにツール・ド・フランスへ

デュラエース7900系、海外では発売されていますねー。
気になる価格は、STI$700、とかリアディレイラー$300、ブレーキキャリパー$440とか…。
7800系からするとほぼ倍値って感じなんですねー。あ～、高いなぁ＞＜。このドル価格で日本でも行くならSTIとかフロントディレイラーなんかはカンパスーパーレコード11Sと価格がそんなに変わらないんだなぁ…。
なんか私的にはシマノは古き良き日本工場の職人商品、カンパはお洒落イタリアのブランドもの。ってイメージだったけど、シマノもデザイン的にかなり洗練されて来ているし価格も同じになって来ちゃったのね。「値段的にはシマノもカンパも一緒だよね」とか言う日が直ぐそこまで来ているのでしょうか…。

Competitive Cyclist:Shimano Dura Ace 7900

Shimano once again sets the industry standard for componentry with their revolutionary new Dura Ace 7900 Group. Every piece of the gruppo has been redesigned to harmoniously provide intuitive and precise shifting performance.

こっからどの方向へ持って行きましょうかねぇ。って感じですかね。