新小金井街道>多摩サイ>多摩ニュー>尾根幹
- DIS:
52.3km - 天候
晴れ
超久々に実走モード。本日は2月中で記録的な暖かさらしくとても走りやすい。筋肉痛の脚でも良く回る。本日は回復メインで乗ろうとfoursquareなんかをやりながら多摩川を流して多摩ニュー。調子が良くなって来たので尾根幹復路で帰路。
尾根幹は筋肉の痛みが消えてポチポチ40kph巡航なんかを入れる。6日ぶりに自転車に乗ったけど本当に気持ちが良かった。やっぱり最高!健康で自転車にまたがって苦しい思いが出来るって事がどんなに素晴らしいことなのか、改めて考えた。良い機会だった。
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