SVLG：ロードバイク走行記録。http://svlg.savchibo.com/

土曜の気だるくdamn暑い正午過ぎ、今日は何処を走るべいか。と軽く思案。

「あ、そーだ、矢野口練コースを視察しよう。どうせまともに走れない体のウチに迷いながらコースを調べよう。」と全会一致で可決。イソイソとザルうどん（冷）をかっ込んでイザ出発。ズルズルー！

しかし本日も暑いすなー。この時期、徐々に暑くなって行く段階を実走出来無かったので（たった3週間とか言わない。）温度について行けない…。
ヒィフゥ言いながら是政橋を通過して川崎街道は大丸からコーススタート。

「そう言えば連光寺TTってのがあったなぁ。」と米軍脇を登っている時に思い出したので計測してみる。とは言っても肋骨折れのアップも出来ていない状態でしかも相変わらず筋肉痛満載過積載のマイスイートボディー。ダンシングも出来ず、米軍脇を登っていても、たまに時速20kmをタッチしちゃってる状態…ｗ。顎が上がってアップアップしちゃってる。

我ながら泣ける。それでもなんとか心折れる事無くゴールまで。9分30秒って感じ。
この体とモチベーションじゃこんなもんだろう。

やはりブランクは大きいなぁ。まぁしかし乗れる喜び汗かく喜びを我独り思う。

その後、稲城台病院から尾根幹に入り小野路から井の花。この小野路＞井の花は交通状況知っていたので驚かなかったけど、井の花より先でも、よみうりランドまで結構道幅が狭い箇所が何度も出現。
しかも土曜日の午後って時間帯が悪かったのか絶えず大型車が後方から迫る。
狭い登坂路でトラックに何度もかすられるので非常に疲れます。10％越える箇所でもコレをやられるのでメンタルがズタズタに。

そんなこんなで何度か道に迷いつつ背中の地図を見直してトレース完了。

感想としては、う～む。と言った所でしょうか…。
尾根幹に慣れてしまった身としてはやはり道幅が狭く、かつ後方からの車列に追われる様に走らねばならないのが非常に辛いです。「それで気持ちが抜けないから鍛えられるんだよ！」と言われればそれまでですが＞＜。

尾根幹ならよっぽどタイミング悪くない限りダンプに横を通られても怖くないしねぇ。
所々10％を越える登坂路があるのは良い練習になるとは思いますが、フェバリットコースとはならないですねぇ。信号が多く、渋滞も多いのも気になるところ。また、駅前繁華街や住宅街を抜けるので飛び出しなんかに必要以上に気が抜けません。

まぁたった一度、週末土曜の午後ライドなんでこれを総評とするのは間違っていると思います。
今度は一度朝練で走ってみたいと思います。