SVLG：ロードバイク走行記録。http://svlg.savchibo.com/

尾根幹練＋多摩南野から脇へ逸れるルートを三度トレース。
未だ再考中のルート故、マイナーチェンジを繰り返すライド。
今日のルートは更に無駄を削ぎ落とせたのではないだろうか。
ルート開拓は良いが、登坂時に抜いてしまっている。
しっかり集中して負荷をかけないと、毎日乗ろうが目的を果たせない。
スポーツ（競技志向）とはそう言う物だと思う。
誰だかが言っていたけど、追い込んで追い込んで100回やって、そこから＋2回が最も練習になる。と。筋トレとかの話だと思うけど。
惰性や成り行きで行った練習はまず100まで持って行けない。
それはフィジカル及びメンタル面の現状維持、もしくは劣化を意味している。
後者の意味合いが大きいと思うけど。
今度からは坂を見れば犬の様にハァハァとハシャグのでは無く、何の為にどの様に負荷をかけるべきか。を考えて一つ一つ大事に登ろうと思う。
本日は常盤からたかだフレンドジャージ氏に背後に付かれた。前方からも同ジャージ氏too。あの一帯は彼らのシマなのだろうか。礼儀として、今度はバッツリ倶楽部ジャージで走るべきか。
仲良くして下さい。

本日は奥さんの実家へ寄るので相模原方面へ抜けて終劇。