- DIS：
26.3km - CAL：
637kcal
モフンモフンと3本ローラー。梅雨時は天候読めず外走り禁止。雨の中乗る程ストイッコでは無いのでライトナウ。ムンムンとターゲット心拍70％で。
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SVLG：ロードバイク走行記録。http://svlg.savchibo.com/
Roadbike（自転車）で尾根幹＆相模原、奥多摩＆飯能方面を走っている記録ブログです。
リンクやコメントはどなた様でも大歓迎。NalsimaFrend所属。フーテン。
Wed.Jul. 1 '09
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