新小金井街道＞尾根幹＞多摩サイ
- DIS：
44.4km - 平均心拍数
120 - CAL：
994 - 平均ケイデンス
82 - 獲得標高
320m - 平均気温
27°c - 天候
曇り - ODO(POLAR)
21624.5km
久しぶりに涼しい感じ。尾根幹は普段どおりの練習。最近は一人だと追い込む事が出来ず。精神力が弱いなぁ。他人が走ってたりすると付きつ付かれつで良い練習が出来るんだけど。
今月1252キロ。
help
« Prev 尾根幹練090730 | 落車して肋骨折れました。 Next »
SVLG：ロードバイク走行記録。http://svlg.savchibo.com/
Roadbike（自転車）で尾根幹＆相模原、奥多摩＆飯能方面を走っている記録ブログです。
リンクやコメントはどなた様でも大歓迎。NalsimaFrend所属。フーテン。
Fri.Jul.31 '09
Amazon
flavors.me
RSS2.0
