新小金井街道＞尾根幹
- DIS：
43.1km - 平均心拍数
119 - CAL：
965kcal - 平均ケイデンス
83 - 獲得標高
315m - 平均気温
22°c - 天候
霧雨 - ODO(POLAR)
21254.2km
超曇天。しかし天気予報とか東京アメッシュ見るとなんとかもちそうなので出発。
暫し走ったら小雨が降りだしてしまった。帰ってローラーでも踏もうかと思案す。しかし雨の中のライドもたまには良かろうと決行。
本日は気温が低めでボトルの持ちが良い。下りはスピード出さずに注意して登りでフンフンして終わり。
最近3本ローラー乗ってないなぁ。あとロング出てないし。ヤバス。
help
« Prev 尾根幹練090720 | 3本ローラー090724 Next »
Amazon
flavors.me
RSS2.0
