3本ローラー090616
- DIS：
27.2km - CAL：
588kcal
気がつくと1ヶ月と9日ぶりの3本ローラーです。シフトやブレーキケーブル類のメンテナンスしてから1時間の拷問プレイ。シングルピボットのブレーキキャリパーは調整が超シビアだよ…。LSDレベルでターゲット心拍65～70％で。
インドアライドって本当に大変だよなぁ。な～んも楽しくない。楽しむ為にやってねぇケドさ。汗もボッタボタで池ポチャです。本日も実走の冷却力って凄いんだなぁと納得出来ました。まぁ風に乗って飛んでいるって話もありますけどもね。
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