鶴ラン090607 SVLG：ロードバイク走行記録。http://svlg.savchibo.com/

五日市街道＞222号＞立川通り＞立川球場＞甲州街道＞大垂水峠＞美女谷温泉＞栃谷坂沢線＞522号＞521号＞上野原駅前＞35号＞秋山温泉＞35号＞517号＞76号＞甲州街道＞大垂水峠＞町田街道＞尾根幹

DIS：
119.7km
平均心拍数
132
CAL：
3403kcal
CAL：
891kcal
平均ケイデンス
79
獲得標高
1730m
平均気温
31°c
天候
曇り時々晴れ
ODO(POLAR)
19428.2km

日曜恒例クラブラン。本日の朝飯は玄米ご飯＋オートミールのチーズクリームパスタソース和えとバナナ。オートミール超大好き！
キコキコ立川球場。本日はアウトドアには絶好のお天気。至る所にサイクリストワンサカ。集合場所野球場からスタートして本日は美女谷温泉から秋川温泉の饅頭屋とか。
鶴班＋兎班でマイルドにまとまって大垂水峠まで巡航。頂上で絞られ美女谷を巡航。お初なこの登坂路。F沢さんによると結構な勾配aka和田峠とか…。ム～なんだか頑張ろうと言う気しか起きないゾ！いいぞぉオレ！F沢さんにツキイチで頂上まで。いやぁ、勾配はコンスタントに10％前後でたまに15％ぐらいが現れ、更に路面は荒れまくりでたまにアスファルトに穴開いてたりして肉体的はもとより精神的にかなり揉まれる登坂となりました。
頂上に到着して暫ししてもぅ一度登り返そうと来た道を途中まで戻って登って下って522号。後方待ちの時間が長そうだったので単独で和田峠～上野原へ抜けるちょっとした登坂路を走って戻って更に美女谷の下りを途中まで登り返したりして遊んでたら一行がいなくなっていたのでF沢さんとN木さんとEeeランの先輩と追走モード。上野原駅を抜けてひたすら上げ上げ気味でお初のアスファルトを邁進。
無事に秋川温泉で本体と合流。会長自腹の酒まんじゅうを各自2個づつ頂きまして（大変美味しゅうございました。ご馳走様でした！）再び35号から相模湖に出て大垂水峠を越え高尾山口駅前で小休憩。
本日はどこの峠もF沢さんに千切られたなぁ…。やはりお強い。頑張る！オレ頑張る！！
本体とは町田街道入口で別れて（お疲れ様でした！）町田街道邁進。町街と尾根幹の交差点セブンでブリトー（ベーコン＆チーズ）タイム入れて尾根幹に入って本日は終劇。お疲れ様でした。アンドI田さんお帰りなさい！！