五日市街道>睦橋通り>檜原街道>橘橋交差点>檜原街道>多摩サイ睦橋>多摩サイ関戸橋>多摩ニュー>行幸橋サンクス
- DIS:
67.1km - 本日の走行時間
2:31:13 - 最大心拍数
164 - 最小心拍数
94 - 平均心拍数
138 - CAL:
1841kcal - 最高時速
43.9km - 平均時速
27.6km - 最大ケイデンス
124 - 平均ケイデンス
93 - 1km毎の消費
27kcal - 獲得標高
235m - 平均気温
18°c - 天候
晴 - ODO(POLAR)
16263.2km
最近は週末に午前中から、もしくは深夜まで予定が入っていたりして中々クラブランに参加出来ず。昨日深夜まで予定が入っており本日も痛恨の二度寝!!悔しいけど単独練に向かう。
夕方から奥様の実家(相模原)で予定がある為、武蔵五日市>甲武トンネル>ゴルフ場2連荘>藤野>甲州街道>相模湖>413号>16号と言うルートを考えて出発。
檜原街道に入ってからどうもリアディレイラーの変速具合が宜しく無く、橘橋交差点で停車してチェキ。カチカチとSTIをいじると「バチンッ」と異音が…。なんと!STIの根元部分からケーブルが破断してもぅた><。わ~なんてコッタイ。
暫し途方に暮れたけど、インナートップという禁じ手が一番軽いギアと言う現実。これ以上先に進むのは不可能と判断。山岳地帯に入ってからの破断で無かったのが不幸中の幸い。
奥様に連絡を取りつつコチラは檜原街道>睦橋通り>多摩サイで関戸橋から行幸橋交差点サンクスでmeetupって段取りをつけてキコキコ。結局平地トレ60キロ程と何ともお粗末なサンデーライドと相成った。
help
« Prev 風張峠>鶴峠>田和峠>和田峠練090326 | 尾根幹練090331 Next »

