SVLG：ロードバイク走行記録。http://svlg.savchibo.com/

晩飯後甘シャリ食ってライドン。もぅドラムンベースは3本ローラーの心のお供。
本日は心拍縛りも無く、ケイデンス縛りも無し。適当に手放しして適度にファストペダル（瞬間的）とかひたすら股間の痛みに耐えるMプレイとか。
手放しして判った事柄。なんか体（フォーム？ポジション？）のセンターが出てない。手放しするとバイクが右に傾いている。左脚はトップチューブに触れるが右脚は5センチぐらい離れている…。凄い変だ。
今年3本ローラーに再び乗り始めた時も手放しせずとも同じ様に傾いていたっけ。今はハンドル握っていれば傾きは無くなった。
手放しでもこの傾き癖を修正していかねば。骨盤とか背骨とか歪んでるのかな。整体行った方が良いのか。毎度乗る度に気づく事がある。まぁ色々気づくのは良い事。これらの修正が出来たらかなり綺麗なペダリングorフォームになっていると信じたい。