新小金井街道＞多摩サイ
- DIS：
43.3km - 本日の走行時間
1:41:05 - 最大心拍数
156 - 最小心拍数
76 - 平均心拍数
127 - CAL：
1023kcal - 最高時速
48.1km - 平均時速
26.6km - 最大ケイデンス
113 - 平均ケイデンス
95 - 1km毎の消費
23kcal - 獲得標高
90m - 平均気温
11°c - 天候
曇りのち雨 - ODO(POLAR)
12135.3km
日曜の鶴練の傷癒えずぅ…。
しかも月曜に実家で軽くフラフープ回したらそれだけで腹筋が筋肉痛ｗ。
つ訳で本日はマッタリ多摩サイだけでアクティブリカバリー的にしときましょ。と出発。既に夕暮れです。おまけに今にも降り出しそうな重たい空気。多摩サイに入って国立府中近辺で既にパラパラ降り始め。つ事でシットリと一周風味。金沢商店の先で何時もの様に水溜りが出来ていたので無理せず折り返してもう一度関戸橋まで走って終了ポン。
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