Fri.Sep.26 '08

尾根幹&E-D

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新小金井街道>尾根幹>多摩サイ是政>浅川CR>八王子E-D

  • DIS:
    79.3km
  • 本日の走行時間
    3:06:05
  • 最大心拍数
    166
  • 最小心拍数
    73
  • 平均心拍数
    127
  • CAL:
    1974kcal
  • 最高時速
    61.8km
  • 平均時速
    26.7km
  • 最大ケイデンス
    115
  • 平均ケイデンス
    93
  • 1km毎の消費
    24kcal
  • 獲得標高
    365m
  • 平均気温
    26°c
  • 天候
    曇り
  • ODO(POLAR)
    9620.3km

久しぶりに尾根幹。多摩川はパスして登坂開始して1周。長池公園で水浴びしなくても良い気候になったなぁ。空は雲多しどんより気味。ジンワリ筋肉刺激して是政まで。そういえば是政>E-D間って大体何分ぐらいなのかな。と気になったのでE-Dまで行ってみる事に。結果凡そ50分弱って感じか。水曜ランの自宅出発時刻を推測完了。
お初のE-D、サダジィ様にお相手して頂き、念願のジャージゲット!!いや~嬉しい。これでとうとうスタートラインって感じが…。いつも楽しく。を忘れずに頑張ろう。色々楽しいお話聞かせて頂いたり、ドリンクやアイスを頂いたり…有り難い思いヒシヒシと。

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