新小金井街道>尾根幹>多摩サイ是政>浅川CR>八王子E-D
- DIS:
79.3km - 本日の走行時間
3:06:05 - 最大心拍数
166 - 最小心拍数
73 - 平均心拍数
127 - CAL:
1974kcal - 最高時速
61.8km - 平均時速
26.7km - 最大ケイデンス
115 - 平均ケイデンス
93 - 1km毎の消費
24kcal - 獲得標高
365m - 平均気温
26°c - 天候
曇り - ODO(POLAR)
9620.3km
久しぶりに尾根幹。多摩川はパスして登坂開始して1周。長池公園で水浴びしなくても良い気候になったなぁ。空は雲多しどんより気味。ジンワリ筋肉刺激して是政まで。そういえば是政>E-D間って大体何分ぐらいなのかな。と気になったのでE-Dまで行ってみる事に。結果凡そ50分弱って感じか。水曜ランの自宅出発時刻を推測完了。
お初のE-D、サダジィ様にお相手して頂き、念願のジャージゲット!!いや~嬉しい。これでとうとうスタートラインって感じが…。いつも楽しく。を忘れずに頑張ろう。色々楽しいお話聞かせて頂いたり、ドリンクやアイスを頂いたり…有り難い思いヒシヒシと。
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