新小金井街道＞尾根幹＞多摩サイ＞なるしま立川
- 本日の走行距離
81km - 本日の走行時間
3:01:04 - CAL：
1285kcal - 1km毎の消費
15kcal - 最大心拍数
154 - 最小心拍数
66 - 平均心拍数
115 - 最高時速
63km - 平均時速
25.1km - 獲得標高
435m - 最大ケイデンス
134 - 平均ケイデンス
87 - 気温
37°c - 天候
晴れ
尾根幹でグィグィやって多摩サイ関戸からなるしま立川へ。PolarBottle購入しようかと思ったが11:30には店前についちゃって30分も待てないなぁって事でそのまま多摩サイ戻ってポン。
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