新小金井街道＞多摩サイ＞浅川CR
- 本日の走行距離
83.9km - 本日の走行時間
3:19:41 - CAL：
1391kcal - 1km毎の消費
16kcal - 最大心拍数
147 - 最小心拍数
70 - 平均心拍数
112 - 最高時速
50.6km - 平均時速
26.3km - 獲得標高
160m - 最大ケイデンス
117 - 平均ケイデンス
96 - 気温
32°c - 天候
晴れ
LSDやりたくなって（とか書くとアレですけど…）多摩サイへ。ターゲット心拍60～65%に設定したポラールと共にレッツLaゴー。
問題無く多摩サイ流してます。直ぐに飽きます。「浅川CRでアジアドパン行こうかな」と思い立ち府中四谷橋から浅川キコキコ。しかし途中でなんとなくモチベ↓で引き返して多摩サイしてポンで終わり。
80キロ程度じゃLSDって言わないすね。センチュリーやってないな最近…。
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