新小金井街道＞多摩サイ＞聖跡いろは坂2周＞連光寺＞是政
- 本日の走行距離
53.6km - 本日の走行時間
2:30:25 - 消費カロリー
1308kcal - 1km毎の消費
24kcal - 最大心拍数
169 - 最小心拍数
93 - 平均心拍数
133 - 最高時速
60.9km - 平均時速
25.8km - 本日の上昇
280m - 最大ケイデンス
112 - 平均ケイデンス
86 - 気温
33°c - 天候
晴れ
最近飯能方面ばっかり行っていたので基本に戻って多摩サイ近郊街中登坂。さすがにアッチで揉まれているのでそこそこ走れたかと。
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