新小金井街道＞東京競馬場経由＞多摩サイ
- 本日の走行距離
60.5km - 本日の走行時間
2:28:05 - 消費カロリー
1475kcal - 1km毎の消費
24kcal - 最大心拍数
170 - 最小心拍数
107 - 平均心拍数
144 - 最高時速
44.2km - 平均時速
27.2km - 上昇
110m - 最大ケイデンス
109 - 平均ケイデンス
89 - 気温
29°c - 天候
晴れ
なんだか本日も乗っておこうかなー。なんつってホイホイ乗車。
登坂な気分では無かったので多摩川サイクリングドーロへ。
さすがに3連荘だと筋肉に疲れが出ていますねー。
とかいって明日はチーム大ちゃん練だけどねー。頑張りマッスル。
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Comments
JUN @ 23.Fri.May.23 '08
だんだん乗るペース上がってきてない？ｗ
svlg @ 23.Fri.May.23 '08
体脂肪を兎に角早く落としたいので必死ですよｗ。