新小金井街道＞東京競馬場経由＞多摩サイ是政橋＞多摩サイ睦橋＞五日市街道
- 本日の走行距離
45.5km - 消費カロリー
1136kcal - 1km毎の消費
24kcal - 最大心拍数
162 - 最小心拍数
107 - 平均心拍数
141 - 最高時速
43.4km - 平均時速
25.8km - 上昇
110m - 最大ケイデンス
106 - 平均ケイデンス
87 - 気温
24°c - 天候
晴れ
無茶せぬ様にターゲット心拍65％〜85％で。
一昨日ヤミクモモードで走ってしまったので、とりあえず自宅から多摩サイ是政までの時間を計測しておきましょう。待ち合わせとかする場合、「んじゃ是政で。」と言う事になりそうです。
意外にも30分かからずに到着。なんだ近いんじゃんとか。今日は睦橋まで走ってみようとクランク90回転を目安にモクモクと。このまま往復するものどうかなぁと思い復路は五日市街道ナンバー7をチョイスしてみる。立川周辺は外食産業だらけで少々空腹気味のワタクシにとっては辛かったのであった。
結論：武蔵五日市方面へ出るのは多摩サイ経由じゃ無くて五日市街道の方が近いという罠。そりゃそうだ。
なにげに五日市街道、睦橋〜小平近辺まで道幅は狭いものの路面がスベスベで走り易かった。
ついでに名栗湖なんかも青梅街道系統を使うのが早い立地。
良い所に越して来ていたんだなぁ。
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Comments
JUN @ 18.Wed.May. 7 '08
おっとっとっとー
帰京してみれば走ってるではあーりませんか！ｗ
先日は呑みの席で酔いすぎて膝を怪我してしまったので、
しばらくしたらまた走り始めますヨー。
んじゃ是政で。
svlg @ 18.Wed.May. 7 '08
地味に復活し始めております。
いやぁ、すこーし登坂しただけで死にかけましたよｗ。
遅くなりましたが、JUN君復活おめでとうｗ。
つー訳で、「んじゃ是政で」