新小金井街道>東京競馬場経由>多摩サイ是政橋>多摩サイ狛江>多摩サイ中央高速下>多摩サイ是政橋>東京競馬場経由>新小金井街道
- 本日の走行距離
51.8km - 消費カロリー
1288kcal - 1km毎の消費
24kcal - 最大心拍数
174 - 最小心拍数
101 - 平均心拍数
150 - 最高時速
51.3km - 平均時速
27.5km - 上昇
110m - 最大ケイデンス
107 - 平均ケイデンス
89 - 気温
21°c - 天候
曇り
データによると、去年の11月7日以降にジャージ姿で乗車記録無し。
え?体重ですか?半年前から8キロ程ブトリましたが、何か?
つわけで、ほぼ半年ブリぐらいに乗車。正装すると自ずとテンションも上がる訳ですから、新小金井街道を走っている時点で心拍85%前後をチラチラやってます。
お腹がタップタプですが、Lサイズのジャージで暫くは誤摩化そうではありませんか!!
走り出してからポラールのユーザー設定が去年のママであることに気づきました。故に消費カロリー系はあくまで参考値。デブになったんだからもっと消費しているハズ。
まぁ、毎年進歩無く、闇雲に走っては半年程ブランクを空けるという自転車人生を送って来ております。
今回も走り始めて全身打撲の様なストレスを感じます。上半身の力を抜くフォームを意識したり、ペダリングに気をつけたりしながらリラックスしてクランクを回そうとしますが、そうは問屋が卸してくれません。力みから来るこのストレス感。「コリは多摩サイ復路は尋常じゃねぇぞ。」とか思いつつ、初体験のルートを邁進するのでした。甲州街道を越えて東府中駅から東京競馬場の脇道へ。ココは車の通りもそんなに無くて緑が多く気持ちが良いですね。しかしながら競馬場という独特の立地、周囲にはバラック的な飲み屋が長屋状態で存在しています。「う〜む、あのゲットーの中で飲む酒はまた美味かろうのぅ」とか想像を膨らましつつ、府中街道に入って是政橋。無事に到着。
新小金井街道は走り易い。府中街道は是政近辺路面状況悪し。
とりあえず狛江方面へ流して折り返し、そのまま中央高速まで。またもや折り返して強烈な向い風を受けながら是政まで。とりあえず休憩する事無くフンガーと漕いで見る。
久しぶりに走ってみましたが多摩川。いやぁ、ヤッパス良いですね〜。
今年は毎年の走り始めの様なブランク故の復路で20キロ前後に落ち込んでヘロヘロになる様な事がなかったなぁ。ムフフ。いいぞぉ~。
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