荒玉＞多摩サイ国立＞荒玉
CAL：1372 kcal DIS：53.52 km 14：40 スタート
TIM：2:01.28 MAX：45.8 km AVE：26.4 km HRM：138/161 WND：2/2 MNT：4
今月積算：53.52 km 今年積算：978.05 km ODO：18015.8 km
体重：67.6kg BMI：23.5 肥満度：7.0%
ウッカリデブになったので痩せます。目標：体重60kg ＢＭＩ20.9 肥満度-5.1%。
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