SVLG：ロードバイク走行記録。http://svlg.savchibo.com/

久しぶりに尾根幹でもイットケ！と家出。今日は風が強かった。主に横風。
多摩サイ上はターゲット心拍80％。尾根幹はいつもと変わらず辛いっす。しかし勾配の緩い箇所では微妙に自分が変化しているのが解る気がした。「気がした」だからね。

多摩東公園辺りで右のクリートのネジが一本外れかかっている事が発覚。アリャリャ。モッスゴイフロート角が実現してしまった。靴もきちんと手入れせねばなー。と思ったり。
とりやえず、激しい踏み込みとかはセーブしてシッティングで残りは黙々と。
多摩ニューは普通に攻め（当社比）で関戸まで。夕方になって風もマイルドに弱くなって来たので中央高速まで。お初なサイクリスト氏に話しかけられ水分補給しながら暫しサイクル談義をばインスコしてそのままご帰還。ギューン。

あ、あと今月は生まれて始めての月間1000キロ走行が実現しそうなのでヤリマス！とか公言してみる。これでワタイもまた一歩サイクリストの端くれに近づいた。（近づく）。残り凡そ160キロ。