Wed.Aug.10 '05

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荒玉>井の頭>甲州>荒玉>多摩サイ中央高速折返し>荒玉>環八>赤堤>環八>甲州>井の頭>荒玉

CAL:1313 kcal DIS:64.27 km 10:00出発
TIM:2:11:00 MAX:49.2 km AVE:29.4 km HRM:134/161 WND:1/1 MNT:4
今月積算:487.45 km 今年積算:3478.05 km ODO:13910.4km

どんよりックスな本日もケロッグシリアルを喰らって家出。
相方が買って来た佐野の千鳥まんじゅうを補給として背中にパーチャク。

本日は趣向を変えて井の頭>甲州ルートで荒玉に出た。コッチの方が距離は多少伸びるし路面も道幅も頗る良いのであった。桜上水荒玉に出た時点でポツリポツリと降り出したが気持ち良い。結構なお湿りでござんすネ。

サクサク回してターゲット心拍75%の多摩サイに出て漕ぎだしたら結構な降りになってしまった。しかしこれは結局南極局地的なアレに過ぎない。と過去の経験から回し続ける。暫くしたらやっぱり晴れてきますたよ。再びサクサク回していたら是政の先でデスカバリーチャンネルマイヨに身を包んだA2C(プチ新しい)と遭遇。二人でランデヴーかまして本日は終了也。

多摩サイ折り返しで千鳥まんじゅうを摂取した。疲労した体にマジウマ&復路の脚の軽さも違うっす。饅頭補給ブーム到来。復路も荒玉から外れ環八で帰ろうと思ったがまた道に迷う。赤堤通りとか言うのを通って八幡山とか言う駅に出て何故かまた環八に出て甲州で井の頭。

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