April. 2005

ローラー Tue.Apr. 5 '05

CAL:246 kcal AVG:125 MAX:137 TIM:0:30

30分程乗車。始めて心拍計をつけて一応ちゃんと乗ってみたが、足が痛くてしょうがねい。靴が悪いのだろうかね。ビンディング使用なんてまだまだ先の話ダス。兎に角恐ろしい。メガネをかけて乗っていたのだが、汗がボタボタとレンズに落ちるものだからメーター類が途中で見えなくなる。アンド、サイコンを回して乗ってみたが、ローラーで距離を測る事って意味があるのか?とか思った。負荷が殆ど無いのね。ようやく気づく。そんな事を考えていたら見事に脱輪ダゼ。イテテ。心拍を70%ぐらいまで上げようとするがコツがわからず上手く上がらない。つーわけでイージー辺りで回した。「とりあえず1時間乗るか。」なんて始めたが、バランスを取りながら1時間なんてまだまだ乗れそうも無い。怖いよう・・・。課題も改良点も沢山あるなぁ。

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CAL:1730 kcal DIS:70.5 km 14:40出発。LSDモード。
TIM:2:36:23 MAX:48.8 km AVE:27 km AVG:144 MAX:err.
WND:1/2 MNT:4 今月積算:70.5 km 今年積算:339.94 km

昨日は花見で、楽しく飲んだ。その反動で胃をやられていたのだが、先週はちっとも乗る事が出来なかったので飯も食わずに出発。

夕方になり日も陰り始めたが、今日は風も無くポカポカしていて、花見なんかをしている人々を見ていたら、もぅちょっと走るかと言う気になり往復で70キロになる所まで走ってみた。今日はとても気持ち良くLSDで走れた。

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